La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología, alerta de una nueva subida de temperaturas desde hoy y hasta el domingo, aunque en Motril se notará levemente al incrementarse el calor en hasta tres grados con respecto a los valores de días pasados.
Protección Civil ofrece una serie de recomendaciones como que permanezca en interiores el mayor tiempo posible y límite la exposición al sol, que se mantenga en lugar bien ventilado, que se ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
Otros consejos son la ingesta frecuente de agua o líquidos, vestirse con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza, además hay que evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día, prestar atención a las personas mayores y a su hidratación, además de tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales.
