El teniente de alcalde de Deportes, Daniel Ortega Moreno, ha presentado el programa de actividades deportivas para adultos para la temporada 2023/2024.
El programa de actividades se conforma principalmente por dos grupos de actividades: actividades Fitness & Wellness, y actividades Cuerpo y Mente.
Dentro del grupo de actividades Fitness & Wellness se podrán practicar las siguientes modalidades: pilates, gimnasia de mantenimiento o bien, optar por la modalidad ‘combifitness’ (pilates, pilates funcional y yoga iniciación/espalda sana).
Cada actividad podrá utilizarse de forma individual para turnos de martes y jueves en sus horarios correspondientes o bien de forma combinada con la denominación “Combifitness”, abarcando tres días por semana (lunes, miércoles y viernes).
Las actividades se desarrollan, dependiendo de la modalidad, en el Pabellón Municipal de Deportes y en Pabellón del Polideportivo Municipal. Además, como novedad este año hemos introducido un turno de tarde para la actividad de pilates, que se desarrollará de 17:00 a 18:00h los martes y jueves en el Pabellón Municipal de Deportes.
Las inscripciones para las actividades Fitness & Wellness se habilitarán el lunes 2 de octubre y se iniciarán el lunes 16 de octubre.
Por otra parte, dentro de la modalidad Cuerpo y Mente, se desarrollarán las actividades de gimnasia funcional y taichi. Ambas se desarrollarán en el Pabellón Municipal de Deportes en horarios de, para la gimnasia funcional martes y jueves de 11:00 a 12:00 horas, y para el taichi, martes y jueves de 9:00 a 10:15, o bien lunes y miércoles de 18:15 a 19:30 horas.
Para este último grupo, las inscripciones se habilitarán el 29 de septiembre y, tendrán comienzo el 2 de octubre.
Por su parte, Daniel Ortega, ha subrayado que es de vital importancia trasladar el deporte municipal a todas las edades, con el objetivo de “ayudar a nuestros usuarios a mejorar la salud física y mental a través de una actividad ligera, amena y divertida, que busque un equilibrio entre el trabajo físico y el movimiento articular”.
